Ateliers

Le pack préparation aux Examens

75 euros les 3 séances

A peine la rentrée passée, et revient déjà la préoccupation des examens à venir.

1ère expérience pour les 3ème , nouveaux défis pour les premières et terminales, Sésame vers la vie active pour les études supérieures . Ces examens peuvent se transformer en véritable parcours du combattant quand on manque de confiance en soi.

La relaxation peut vous aider à prendre les choses avec sérénité et à optimiser votre travail de l'année.

Alors dès la rentrée, pensez à programmer dans vos agendas des temps juste pour vous.

Pour cela je vous propose un programme court, individuel ou en petit groupe sur 3 semaines.

 Préparation au Brevet : 22-29 novembre-6 décembre 2023

Préparation au Bac : 10-17 et 24 janvier 2024

Préparation aux diplômes d’études supérieures : 30 Janvier - 6 et 13 février 2024

Massages maman bébé

30 euros

Massages en famille

30 euros

Gérer ses douleurs au quotidien

25euros

Pour les aidants : communication par le toucher massage

Parce qu'on se sent parfois bien seul et démuni  devant la douleurs de nos proches, on prend sur soi et on finit par s'oublier soi même.

Le résultat est bien souvent que tout le monde est perdant.

Nous ne sommes pas normalement destiné à devenir le " soi niant de notre proche " et cela demande de s'y arrêter , de comprendre parfois ce qui se joue , de distinguer ce qui est de notre propre désir ou du désir de l'autre .... 

Cela demande parfois de savoir s'arrêter pour changer de regard, changer de point de vue.

Apprendre à se respecter "soi m'aime" pour mieux respecter les besoins de son proche. 

J'utilise pour cela l'apport de différentes techniques comme l' hypnose, la relaxation et le toucher massage pour vous accompagner sur votre chemin d'aidant et  l'améliorer , pour que ce soit bon pour tous les deux . 

Un accompagnement individuel aidant aidé est possible sur demande. Renseignez vous en me contactant

20 euros

Réservation et renseignements :

Pour réserver un atelier merci de me contacter :